カーチャンの覚書2本目から服用を変え、1杯すりきりで飲む期間を、生理中のみから低温期ずっとに変更。先生に勧められたワタナベオイスターは気になるけど、高いからAmazonで安かった牡蠣エキスのカプセルを服用。 でも、安いだけあって、「医薬品としても健…